La meva història Foto Robin Williams

Vaig néixer al País de Gal·les (Regne Unit), el 23 de febrer de 1970. La meva formació s’emmarca en una època en la que des dels Estats Units començava a difondre’s cap al Regne Unit l’Educació Humanista desenvolupada per Carl Rogers.

A Anglaterra, el 1993 vaig llicenciar-me en Física i la meva primera feina va ser dins de l’àmbit de la docència, era professor d’anglès a Catalunya. Més tard, la meva carrera professional va anar cap al món de la construcció: realitzant la conservació de monuments històrics i aparellador. El 2006 faig un viatge a Austràlia i sorpresa...

...compro el llibre “The Road Less Travelled”  i començo a fer un profund autoconeixement, és el meu primer punt de partida.  Fins aquest moment, havia experimentat diferents formes de trobar-li sentit a la meva vida: evangelisme cristià, viatges exòtics, pràctica intensa d’esport,...però res d’aquestes activitats m’omplia. Va ser aquest llibre i d’altres amb el tema  “d’autoajuda”  que van donar sentit a la meva vida. Després de treballar uns anys a Catalunya, torno al Regne Unit a continuar amb la meva formació.

L’any 2004 realitzo una teràpia individual i un any després m’incorporo a un grup de teràpia gestàlica en la que hi havia psicoterapeutes practicants i persones amb problemes psicològics. Durant aquest temps vaig adonar-me’n que la millor manera de resoldre el conflictes que puguis tenir personals és acceptar-los i treballar-los. Continuant amb aquesta filosofia vaig aprendre diferents formes de meditació i vaig començar a assistir a tallers de formació i teràpies humanistes. Vaig participar en grups d’enfrontament al Centro Osho d’Anglaterra i en grups de 12- passos, teràpies psico- corporals i dansa terapèutica com “Five Rhythms” i “Biodanza”. Vaig entrenar-me en el Mètode Rosen i vaig participar en cursos de Ioga, Pilates i Tècnica Alexander. Totes aquestes experiències m’han aportat eines molt importants per al meu creixement personal i professional.

Al maig de 2006, llegeixo el llibre en anglès “Nonviolent Communication”, llibre que va donar un altre gir al meu camí d’autoconeixement i de recerca personal. La seva lectura em va inspirar i em va permetre connectar amb el meu ésser més autèntic. M’ha fet avançar en desenvolupar diferents competències com saber expressar-me amb claredat, sinceritat i saber escoltar als altres amb empatia. Vaig començar a formar-me en les seves tècniques tant senzilles de captar però tant complicades d’aplicar. Primer, a Londres vaig fer un curs bàsic de la Nonviolent Communication, seguit per tallers intermedis. Més tard, vaig muntar un grup de pràctiques que encara avui dia continua funcionant.

Al tornar a Barcelona, a l’abril del 2007, continuo estudiant i aprenent i decideixo concentrar les meves energies en  compartir el que havia aprés fins ara; transmetre tot allò que m’ha permès trobar el sentit de la meva vida. He combinat les meves creences en la Comunicació No Violenta amb les meves experiències de l’educació humanista, on cadascú és l’expert del seu propi destí. Tot aquest programa té un nom, l’he anomenat LA COMUNICACIÓ AUTÈNTICA: EL LLENGUATGE DEL COR. Per què aquest nom? per la connexió què ens permet establir amb la part autèntica del nostre ser.   Vaig muntar cursos i tallers especialitzats en Creixement Personal en Català/Castellà i Anglès.

Segueixo creixent, el novembre del 2007 em graduo en el curs de Coaching Professional a Porta 22, Espai de Noves Ocupacions de Barcelona Activa (Ajuntament de Barcelona) amb Cris Bolivar Consulting i actualment realitzo una formació en Teràpia Gestalt a l’Espai Lúdic de Barcelona.

Però aquest procés de creixement, no l’he fet tot sol, sinó que hi ha hagut moltes persones que m’han ajudat a créixer, sobretot la meva parella. A vegades em costa a mi mateix mantenir la connexió amb aquest llenguatge del cor que ensenyo clarament a altres persones...quan recordo els conflictes que he pogut tenir amb la meva parella i el resultat de la perseverança en seguir aplicant la comunicació autèntica a la meva vida personal, al meu creixement, sento pau i esperança.

A continuació et proposo alguns enllaços d’interès per si vols aprofundir sobre el tema. Has de fer clic sobre la paraula “agraïments”.